首こりでエアウィーヴとBAKUNE枕で迷う人へ。公式情報で比べた2026年版

首こりに悩んで枕を選ぼうとしたとき、エアウィーヴとBAKUNE枕の2つで迷っている人は多い。でも、「どっちも良さそう」という理由で選ぼうとすると、結局どちらも自分に合わないことがあるんです。

実は、この2つは素材も構造も全く違う。エアウィーヴは90%以上が空気のエアファイバー®で、硬めの反発力を持つ。

一方、BAKUNE枕は低反発・高反発を選べる設計。

つまり、「首をしっかり支えたい」のか「自分好みの感触を選びたい」のか、その違いで答えが変わる。

「両方とも高さ調整できるなら、あとは好みでしょ」と思うかもしれない。でも、調整の仕組みが違うと、日常の使い勝手も変わってくる。

エアウィーヴはシートを抜き差しする方式で、調整幅が明確。

対してBAKUNE枕は、高さ調整シートの抜き差しで5〜10cmを6段階で調整できます。

この記事では、公式サイトから確認できる事実を並べて、最終的にどちらを選ぶべきか断言します。

「迷ったら両方試して」みたいな曖昧な結論ではなく、あなたの首こりの状態と求める寝心地から、どちらが向いているかをはっきり示します。

エアウィーヴとBAKUNE枕、首こり対策ではどこが違うのか

エアウィーヴとBAKUNE 枕の比較表

比較項目	エアウィーヴ	BAKUNE 枕
硬さ	かたい	低反発・高反発
高さ調整	シート抜き差し・約7～11cm	シート抜き差し・5～10cm（6段階）
通気性	90％以上が空気	良い
中材	エアファイバー®	高反発=3Dポリゴンメッシュ／低反発=ウレタン
水洗い	中材まで可能（40℃以下）	確認できた公式ページに記載なし
サイズ	幅56×長40×高7～11cm	幅70×奥行40×高さ10cm（発売時の公式発表）
価格	22,000円（分割は月々1,833円から）	15,950円（TENTIAL公式の楽天ストア表示）
配送	3～5営業日以内	確認できた公式ページに記載なし
向いている人	硬めの枕で頭をしっかり支えたい方	低反発・高反発を選びたい方

※2026年10月4日時点の公式情報です。料金やプランの内容は変更されることがあります。出典：各公式サイトより引用

素材と構造の違いを比べてみた

エアウィーヴの中材は、エアファイバー®というポリエチレン100%の素材。

これが90%以上空気で構成されている。

だから通気性が高く、熱がこもりにくい。

一方、BAKUNE枕は低反発と高反発の2種類から選べる設計になっている。

公式サイトでは「低反発・高反発」と併記されており、どちらか一方を選ぶ形式だと読み取れる。

エアウィーヴは素材が一つに統一されているのに対し、BAKUNE枕は寝心地の方向性を自分で選ぶ設計になっている。

エアウィーヴのエアファイバー®は、硬めの反発力で頭を支える。

寝返りを打つときも、適度に押し返してくれる。これが首の負担を軽くする仕組み。

BAKUNE枕は、低反発を選べば頭が沈み込む感触、高反発を選べばしっかり支える感触になる。どちらを選ぶかで、首へのアプローチが変わる。

首こり対策では、首の自然なカーブを保つことが大事。硬めの反発力で支えるか、自分好みの感触で調整するか、この違いが大きい。

首こりへのアプローチの違いはどこにあるのか

首こりは、首の骨（頸椎）が不自然な角度になると起きやすい。枕が低すぎても高すぎても、首に負担がかかる。

エアウィーヴは、形状の異なる2枚の調整シートを使って高さを変えられる。

シートコアを抜き差しするだけなので、調整が直感的。

高さは約7～11cmの範囲で変わる。

BAKUNE枕は、高さの異なる4つのパーツを組み合わせ、5〜10cmを6段階で調整できると公式のプレスリリースにあります。

エアウィーヴは約7〜11cmの範囲で高さを調整できます。

首こりの原因は人によって違う。

枕が合わないと、朝起きたときに首が張っている感覚がある。

エアウィーヴは硬めの寝心地で、頭をしっかり支えるタイプ。

BAKUNE枕は、低反発・高反発の選択に加えて、高さ調整で自分に合わせる設計。

肩こり対策にも触れられており、首と肩の両方を意識した設計と読み取れる。

首と肩の両方に悩んでいて、自分好みの感触を探したいなら、BAKUNE枕の選択肢が活きる。

結局どちらを選ぶべきなのか

エアウィーヴは、硬めの枕を使い慣れている人、頭をしっかり支えたい人に向いている。

公式サイトでも「普段、硬めの枕をお使いの方」と明記されている。

BAKUNE枕は、「それぞれの悩みに寄り添った枕を求める方」を想定利用者としている。つまり、一つの答えを提示するのではなく、選択肢を用意する設計。

エアウィーヴは「これが答え」と示す枕、BAKUNE枕は「自分で答えを選ぶ」枕。

首こりの原因が「枕が柔らかすぎて首が沈む」ことにあるなら、エアウィーヴの硬さが解決策になる。逆に、「硬い枕は合わなかった」「低反発の包まれる感じが好き」なら、BAKUNE枕で低反発を選ぶほうが自然。

どちらも高さ調整はできる。

調整幅は、エアウィーヴが約7〜11cm、BAKUNE枕が5〜10cm（6段階）です。

公式情報から確認できる基本スペック

エアウィーヴの公式サイトと基本スペック

エアウィーヴの基本スペック

項目	公式サイトの情報
サイズ	幅約56×長さ約40×高さ約7～11cm
硬さ	かたい
中材	エアファイバー® ポリエチレン100%
カバー表地	ポリエステル100%
お手入れ	中材まで水洗い可能（40℃以下）
高さ調整	シートコアの抜き差しで調整可能
通気性	90％以上が空気
分割払い	月々1,833円から（分割手数料無料）

正式名称は「エアウィーヴ ピロー スタンダード」。

幅約56×長さ約40×高さ約7～11cmで、一般的な枕のサイズに近い。

中材のエアファイバー®は、カバーだけでなく中材も水洗いできる。40℃以下のぬるま湯で洗える。

カバー表地はポリエステル100%。

配送は3～5営業日以内の出荷。

分割払いは月々1,833円からで、分割手数料が無料。

今なら秋の快眠フェアで対象商品は送料無料。

BAKUNE枕の公式サイトと基本スペック

BAKUNE 枕の基本スペック

項目	公式サイトの情報
高さ調整	可能
硬さ	低反発・高反発
通気性	良い
実績	クラウドファンディング2223%の支援
運営会社	TENTIAL
無料で始められるか	いいえ
主な機能・特徴	低反発・高反発の選択可能、高さ調整機能、通気性が良い、肩こり対策、24時間コンディショニングをサポート
想定利用者	それぞれの悩みに寄り添った枕を求める方

正式名称は「BAKUNE 枕」。

運営会社はTENTIAL。

クラウドファンディングで2223%の支援を集めた実績がある。

低反発・高反発の選択が可能で、高さ調整機能も備えている。通気性が良いと明記されており、24時間コンディショニングをサポートするコンセプト。価格は15,950円（TENTIAL公式の楽天ストア表示）です。素材は、高反発が3Dポリゴンメッシュ、低反発がウレタン（エコテックス認証取得済み）と公式プレスリリースにあります。

硬さ・高さ調整・通気性・中材で比較してわかったこと

硬さ・高さ調整・通気性の比較

比較項目	エアウィーヴ	BAKUNE 枕
硬さ	かたい	低反発・高反発
高さ調整	シート抜き差し・約7～11cm	シート抜き差し・5～10cm（6段階）
通気性	90％以上が空気	良い
中材	エアファイバー®	高反発=3Dポリゴンメッシュ／低反発=ウレタン

硬さと反発力は首こりにどう影響するのか

エアウィーヴは「かたい」と公式サイトに書かれている。

硬めの枕は、頭が沈み込まない。首の骨が不自然に曲がらないので、首への負担が少ない。

BAKUNE枕は、低反発と高反発の2つから選べる。

低反発は頭が沈み込む感触で、包まれるような寝心地。

高反発はしっかり支える感触で、エアウィーヴに近い。

首こりの原因が「枕が柔らかすぎて首が沈む」ことにあるなら、エアウィーヴの硬さか、BAKUNE枕の高反発が答えになる。

逆に、硬い枕で首が痛くなった経験があるなら、BAKUNE枕の低反発を選ぶことで、首への圧迫感を減らせる。

枕選びでは、自分の首に合った硬さを選ぶことが大切です。

エアウィーヴは硬さが一つに決まっているので、「硬めが合う」とわかっているなら迷わない。

BAKUNE枕は、「まだ自分の好みがわからない」「硬さを試したい」なら選択肢になる。

高さ調整のしやすさを比べてみた

エアウィーヴは、形状の異なる2枚の調整シートを使う。シートコアを抜き差しするだけで高さが変わる。

抜いたシートは保管しておけば、いつでも元に戻せる。

高さは約7～11cm。

この範囲で、自分の首に合う高さを探せる。調整の仕組みがシンプルなので、試行錯誤しやすい。

BAKUNE枕は、高さ調整シートの抜き差しで5〜10cmを6段階で調整できます（公式プレスリリース）。付属の計測器で自分に合う高さを測れるとも案内されています。

どちらも抜き差しで高さを変える方式で、調整幅はエアウィーヴが約7〜11cm、BAKUNE枕が5〜10cmです。

首こりの改善には、自分に合った高さを見つけることが欠かせない。高さが合わないと、首が反りすぎたり、逆に沈みすぎたりする。

エアウィーヴは、調整の仕組みが明確なので、「これくらいの高さが合う」という感覚を掴みやすい。

低めの高さから探したいならBAKUNE枕（5〜10cm）、やや高めの範囲ならエアウィーヴ（約7〜11cm）、という選び方ができます。

通気性と中材の違いで変わること

エアウィーヴの中材は90%以上が空気。だから、熱がこもりにくい。

夏場でも蒸れにくく、寝汗をかいても不快感が少ない。

エアファイバー®は、中材ごと水洗いできる。枕を清潔に保ちやすい。

ぬるま湯で洗えるので、汚れが気になったときにすぐ対処できる。

BAKUNE枕も「通気性が良い」と公式サイトに書かれている。

通気性の高さを数値で示しているのはエアウィーヴだけ。90%以上が空気、という具体的な数字がある。

「枕を洗いたい」「清潔さを保ちたい」なら、エアウィーヴの水洗い対応は大きい。

BAKUNE枕は通気性が良いとあるので、蒸れにくさは期待できる。

水洗い・サイズ・分割払い・配送を比べてみた

水洗い・サイズ・分割払いの比較

比較項目	エアウィーヴ	BAKUNE 枕
水洗い	中材まで可能（40℃以下）	確認できた公式ページに記載なし
サイズ	幅56×長40×高7～11cm	幅70×奥行40×高さ10cm（発売時の公式発表）
価格	22,000円（分割は月々1,833円から）	15,950円（TENTIAL公式の楽天ストア表示）
配送	3～5営業日以内	確認できた公式ページに記載なし

洗濯できるかどうかで日常の手間が変わる

エアウィーヴは、カバーだけでなく中材のエアファイバー®も水洗いできる。

40℃以下のぬるま湯で洗える。

枕は、寝汗や皮脂が付きやすい。

カバーを洗っても、中材に汚れが溜まることがある。

エアウィーヴは中材ごと洗えるので、根本から清潔を保てる。

エアウィーヴのこの仕様は、首こり対策と直接関係ないけど、日常の使いやすさに効く。

枕を清潔に保てると、毎日安心して使えます。

「枕を洗いたい」「清潔さを優先したい」なら、エアウィーヴの水洗い対応は見逃せない。

サイズ展開と分割払いの違い

エアウィーヴのサイズは、幅約56×長さ約40×高さ約7～11cm。

一般的な枕のサイズに近い。大きすぎず、小さすぎない。

分割払いは月々1,833円から。分割手数料が無料なので、一括で払う負担を減らせる。

配送は3～5営業日以内の出荷。今なら秋の快眠フェアで、対象商品は送料無料。

エアウィーヴは、サイズ・分割払い・配送の情報が明確に示されている。

購入前に「いつ届くか」「いくらで買えるか」がわかると、計画を立てやすい。

エアウィーヴは、この情報の透明性が高い。

「今すぐ枕を変えたい」「配送の目安を知りたい」なら、エアウィーヴの配送情報が役立つ。分割払いの手数料が無料なのも、負担を減らしたい人には助かる。

配送と返品対応の違いを確認した

エアウィーヴは、配送が3～5営業日以内。

注文してから1週間以内には届く計算。

首こりで困っているなら、早く試したい。この配送スピードは実用的。

秋の快眠フェアで対象商品は送料無料。余計な費用がかからない。

決済手段は、American Express、Apple Pay、Google Pay、JCB、Mastercard、Shop Pay、Visaに対応。

選択肢が多いので、自分の使いやすい方法で払える。

配送・決済・キャンペーンの情報が揃っているのはエアウィーヴ。

購入の手続きがスムーズだと、余計なストレスがない。

エアウィーヴは、この点での情報公開が丁寧。

どちらを選ぶか迷ったときの決め方

エアウィーヴが向いている人

普段から硬めの枕を使っている人。

頭をしっかり支えたい人。

公式サイトでも、この2つが想定利用者として明記されている。

枕を清潔に保ちたい人。中材まで水洗いできるので、汚れが気になったときにすぐ洗える。

高さ調整を細かくやりたい人。

シートの抜き差しで、7～11cmの範囲で調整できる。調整幅が数値で示されているので、試行錯誤しやすい。

エアウィーヴは、「硬め・水洗い可・高さ調整可」という特徴がすべて揃っている。

「これまで硬い枕で寝てきた」「柔らかい枕は合わなかった」なら、エアウィーヴを選んでおけば外さない。

BAKUNE枕が向いている人

低反発の枕を試したい人。高反発も選べるので、「どっちが合うかわからない」なら、選択肢があるほうが安心。

首だけでなく、肩こりにも悩んでいる人。

公式サイトに「肩こり対策」と書かれているので、首と肩の両方に気をつけている。

クラウドファンディングで2223%の支援を集めた実績がある。つまり、多くの人が期待して支援した枕。

新しい設計に興味がある人には、この実績が判断材料になる。

BAKUNE枕は、「自分に合う感触を選びたい」「首と肩の両方をケアしたい」という人に向いている。

「硬い枕は試したけど合わなかった」「低反発の包まれる感じが好き」なら、BAKUNE枕で低反発を選ぶのが自然な流れ。

迷ったときに優先すべき判断軸

最後まで迷っているなら、以下の3つで決める。

**1つ目は、硬さの好み。**硬めの枕を使い慣れているなら、エアウィーヴ。

低反発を試したいなら、BAKUNE枕。

**2つ目は、調整の透明性。

**高さ調整の仕組みや調整幅を数値で確認したいなら、エアウィーヴ。感覚で合わせたいなら、BAKUNE枕。

**3つ目は、洗いやすさ。**中材まで洗いたいなら、エアウィーヴ。

通気性の良さだけで十分なら、BAKUNE枕。

この3つの軸で、自分の優先順位をつければ、どちらを選ぶべきか見えてくる。

でも、「とりあえず高い枕を買えばいい」という選び方では失敗する。

自分の首に合った硬さ、高さ、寝心地を選ぶことが大事。

エアウィーヴは、硬め・水洗い可・高さ調整可という特徴がすべて揃っている。

「硬めが合う」とわかっているなら、これを選んでおけば間違いない。

BAKUNE枕は、低反発・高反発の選択肢があり、首と肩の両方に気をつけている。「まだ自分の好みがわからない」「低反発を試したい」なら、こちらが向いている。

どちらを選ぶにしても、高さ調整を試しながら、自分の首に合う設定を見つけること。それが、枕選びの近道です。

エアウィーヴとBAKUNE 枕の比較表（再掲）

比較項目	エアウィーヴ	BAKUNE 枕
硬さ	かたい	低反発・高反発
高さ調整	シート抜き差し・約7～11cm	シート抜き差し・5～10cm（6段階）
通気性	90％以上が空気	良い
中材	エアファイバー®	高反発=3Dポリゴンメッシュ／低反発=ウレタン
水洗い	中材まで可能（40℃以下）	確認できた公式ページに記載なし
サイズ	幅56×長40×高7～11cm	幅70×奥行40×高さ10cm（発売時の公式発表）
価格	22,000円（分割は月々1,833円から）	15,950円（TENTIAL公式の楽天ストア表示）
配送	3～5営業日以内	確認できた公式ページに記載なし
向いている人	硬めの枕で頭をしっかり支えたい方	低反発・高反発を選びたい方