基礎・選び方– category –

リカバリー枕は洗えるのか、どう洗えばいいのかを、ヒツジのいらない枕・エアウィーヴ・ブレインスリープ ピロー・BAKUNE MAKURA・THE MAKURAの公式の案内をもとに整理しました。お湯の温度、洗濯機や乾燥機が使えるか、干し方、洗えないパーツ、カバーの洗い方と頻度の目安までまとめています。

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。 毎朝起きると首がガチガチに固まっていたり、肩の重だるさが抜けないとお困りではありませんか。 日中のデスクワークやスマホの長時間利用で蓄積した首・肩のこりは、毎日の睡眠時間を使ってしっかり...

買ったリカバリー枕の高さが合わないと感じたときに、まず試したい調整方法を整理しました。BAKUNE MAKURA・ヒツジのいらない枕・ブレインスリープ・エアウィーヴ・THE MAKURA・Recovery Sleepの公式の調整方法と、返品前に確認したいことをまとめています。

首や肩のこりで目が覚める。 朝起きた瞬間から重い。 そんな日が続くと、枕をどうにかしたくなるものです。磁気枕という言葉を目にして、気になっている人は少なくないです。 ただ、本当に効果があるのかどうか、どう選べばいいのか、迷いますよね。 この...

枕売り場で「高さ5cm」と書かれた枕を買って帰る。寝てみると、思ったより低い気がする。 翌朝、首が痛い。 そんな経験、ありませんか。パッケージの数字だけ見て選んでも、実際に寝たときの高さは全然違うんです。 素材の硬さで3cmも10cmも変わることがあ...

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。 朝起きて「ちゃんと寝たはずなのに、まだ疲れが残っている」と感じる瞬間、ありませんか。 リカバリー枕という言葉を目にして、何か変わるかもしれないと期待する一方で、種類が多すぎて結局どれを選...